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DÉCOUVREZ LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE

Notre plus grande arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu'une autre.

William James

La meditación Beach
LA SOPHROLOGIE ?
Une méthode d’entraînement douce amenant à mieux gérer nos émotions, nos pensées et notre attitude face au stress.
Une méthode anti-stress

La Sophrologie est idéale pour éviter que les émotions non gérées provoquent des dégâts irrémédiables.

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