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Retraite Yoga & Développement Personnel
3 au 6 février 2022 (Région Andalousie - Espagne) 

 

Venez découvrir l’Andalousie comme jamais vous ne l’avez imaginée.

Nous vous accueillerons dans une magnifique demeure située entre Soto Grande et Jimena de la Frontera, sur un domaine privé de 400 hectares, où arbres fruitiers, oliviers et lac font l’enchantement du lieu.

Ce séjour est l’occasion de se ressourcer dans un site spectaculaire reposant et régénérant.

Qu'attendez-vous ?

Téléchargez le dossier pour plus d'informations :

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Prenez votre envol vers le Mieux-être

Septembre 2021

Rejoignez mes séances collectives hebdomadaires de Sophrologie sur Zoom.

Le théme de ces séances est la gestion du stress,

donc que de la détente et du positif pendant 1 heure !

 

Séances tous les mardis et jeudis à 19h30.

 

Tarif : 15€/séance.

Inscrivez-vous ici en précisant les jours qui vous intéresseraient :

 

 

Ou écrivez moi directement : cfauredubourg@gmail.com

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Enjoy La Vida en Rosa
Avril 2021

 

Merci à Valérie Dana, Directrice du Magazine "La Vida en Rosa" pour m'avoir donné l'opportunité de collaborer au numéro de printemps-été 2021.

Cette revue digitale intéractive est un joli projet dédié  essentiellement aux femmes et les invitant à voir la vie d'une manière différente.

Découvrez le numéro ici, ainsi que son article sur la Sophrologie (p 68-69).

Retraite Yoga & Développement Personnel
24 au 27 juin 2021 (Région Madrid - Espagne) 

 

Offrez-vous un moment de bien-être dans un lieu exceptionnel pour un havre de paix ressourçant et reposant en pleine nature et proche de Madrid.

Venez me retrouver, entourée d'une fabuleuse équipe, pour un magnifique séjour d'immersion à la Casa Ocejón (Guadalajara) avec de la Sophrologie, du Yoga, un atelier de cuisine Ayurvéda et des séances de coaching.

Découvrez aussi l'article de Semana sur l'importance de surmonter ses complexes et comment cette retraite peut vous aider: 

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Yoga

Melanie Bouys

Cuisine Ayurvéda

Arnaud Hos Devanand

Coaching

Pascale Marcou

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Située à Majaelrayo, un village typique à l’architecture en ardoises noires, considéré par beaucoup comme l’un des plus beaux villages d’Espagne, la Casa Ocejón a obtenu la distinction la plus élevée accordée par la Direction Générale du Tourisme pour ses excellentes prestations.